شفا آنلاین>سلامت>متخصصان تغذیه نسبت به مصرف زیاد شیرکاکائو که معمولا دربرابر شیر ترجیح داده می شود،هشدار می دهند. 
شفا آنلاین>سلامت>دانشمندان نوعی قرص خوراکی با خاصیت جلوگیری از هوس خوردن تنقلات و غذاهای غیرسالم بر گرفته از میکروب های بدن تولید کرده اند. 
شفا آنلاین>سلامت>بیدارشدن از خواب به همراه درد غیر قابل تحمل در پا می تواند هشدار وجود یک اختلال درمان ناشدنی در بدن باشد که می تواند با تغییراتی در رژیم غذایی آن را تاحدی کنترل کرد. 
شفا آنلاین>سلامت>ماسک های مو برای بهبود وضعیت موها گزینه های بسیار مناسبی هستند، اما اکثر آنها گرانقیمت بوده و هزینه زیادی برای ما در بر دارند. 
شفا آنلاین>سلامت>با توجه به مطالعه اخیر که در مجله جاما پوست منتشر شده، زنان جوان دارای تحصیلات دانشگاهی بیشتر از بقیه زنان دیگر به زیبایی و بهداشت خود اهمیت می دهند. 
شفا آنلاین>سلامت>نمک، به خودی خود باعث افزایش وزن نمی شود،اما می‌تواند بیشتر شما را تشنه نگاه دارد. حالا اگر مصرف مایعاتتان،از نوع نوشیدنی‌های شیرین باشد آنوقت شما درگیر اضافه وزن می‌شود. 
شفا آنلاین>سلامت>مطالعات نشان می دهد افزایش و کاهش وزن، خستگی مفرط و درد گردن از شایع ترین و ناشناخته ترین علایم اختلال تیرویید هستند. 
شفا آنلاین>سلامت>سیگار کشیدن یکی از بدترین عادت‌ها است که خیلی‌ها گرفتار آن هستند. همه ما از این واقعیت آگاهیم اما همه نمی‌توانند موفق به ترک سیگار شوند. نیکوتین فشارخون را به سرعت بالا برده و به ریه آسیب جدی می‌زند. 
شفا آنلاین>سلامت>کک و مک نقاط صاف و گردی وکوچکی هستند که بدون نظم خاصی بر روی پوست ایجاد و پخش می شوند مخصوصا پس ازتماس مکرر با تابش خورشید در سطح صورت مشاهده می شود. 
شفا آنلاین>سلامت>به گفته محققان، مصرف مقادیر بیشتر چربی های غیراشباع با کاهش مرگ و میر مرتبط است. 
شفا آنلاین>سلامت>یک جراح مغز و اعصاب گفت: اگرچه در برخی موارد علت ابتلای بزرگسالان به سردرد به عواملی همچون خستگی و استرس محیطی نسبت داده می‌شود، اما این دلایل در مورد کودکان مصداق ندارد. 
شفا آنلاین>سلامت>یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت :کاهش و افزایش وزن به نوع شغل، محیط کار و فعالیت های روزانه بستگی دارد. 
شفا آنلاین>سلامت>کارشناس مسئول دبیر خانه ستاد کشوری کنترل دخانیات وزارت بهداشت، از وجود ترکیبات سرطان زا در مواد معطر قلیان ها خبر داد. 
شفا آنلاین>سلامت>برخی عوامل به صورت ناخواسته موجب بروز سردرد در شما می شوند ممکن است از آن ها اطلاعی نداشته باشید و برای شما تازه باشند با برخی از عوامل نشاناخته سردرد آشنا شوید. 
شفا آنلاین>سلامت>رئیس هیئت مدیره انجمن افزودنی های صنایع غذایی ایران، گفت: بالای ۹۵ درصد مواد افزودنی های خوراکی ها و مواد غذایی طبیعی هستند. 
شفا آنلاین>سلامت>بسیاری از افراد نگران افزایش وزن و برهم خوردن اندام خود بعد از ماه رمضان هستند که متخصصان برای از بین بردن این نگرانی توصیه هایی دارند. 
شفا آنلاین>سلامت>یک متخصص پوست و مو گفت: استفاده بیش از حد از ضد تعریق‌ها منجر به ایجاد حساسیت‌های پوستی می‌شود. 
شفا آنلاین>سلامت>متخصص دیابت با اشاره به توصیه‌هایی برای بیماران مبتلا به دیابت هنگام سفر، گفت: این افراد باید به شدت از خوردن غذاهای چرب پرهیز کنند چرا که چربی، کار انسولین را مختل می‌سازد و آنها را با مشکلات زیادی مواجه می‌کند. 
شفا آنلاین>سلامت>متخصص گوارش گفت: زمانی که فرد دچار معده درد و سوء هاضمه می‌شود بهتر است غذاهایی بخورد که باکتری‌های سالم موجود در دستگاه گوارش افزایش یابد و در این زمینه، کلم و ماست بسیار مفید هستند. 
شفا آنلاین>سلامت>یک متخصص تغذیه گفت:پیروی از رژیم غذایی صحیح ، ورزش کردن و پرهیز از استرس گام های اصلی برای پیشگیری از ابتلا به سرطان سینه است. 
شفا آنلاین>سلامت>مطالعات نشان می دهد افزایش و کاهش وزن، خستگی مفرط و درد گردن از شایع ترین و ناشناخته ترین علایم اختلال تیرویید هستند. 
شفا آنلاین>سلامت>بسیاری از افراد نگران افزایش وزن و برهم خوردن اندام خود بعد از ماه رمضان هستند که متخصصان برای از بین بردن این نگرانی توصیه هایی دارند. 
شفا آنلاین>سلامت>مطالعه‌ای جدید حاکی از آن است که راه رفتن اردک‌وار زنان باردار واقعا می‌تواند خطر افتادن آنان را افزایش دهد. 
شفا آنلاین>سلامت>توصیه می‌شود که در فصل گرما و روزهای گرم استفاده از کرم ضد آفتاب را تبدیل به یکی از کارهای روزمره خود کنید. 
شفا آنلاین>سلامت>ده‌ها دانشمند، پزشک و فعال سلامت کودکان خواستار توجه به شواهد فزاینده‌ای شدند که نشان می‌دهند مواد شیمیایی رایج و در دسترس عموم، تکامل عصبی را در جنین و کودکان به مخاطره می‌اندازد. 
شفا آنلاین>سلامت>نتیجه یک مطالعه نشان می دهد که تغییر نحوه برگزاری تنها یک جلسه کاری در هفته از صورت نشسته به صورت پیاده روی، می تواند سطح فعالیت بدنی کارمندان را تا 10 دقیقه افزایش دهد. 
شفا آنلاین>سلامت>یک کارشناس طب سنتی در همدان گفت: دارچین خوراکی و دارویی برای کاهش قندخون افراد به شمار می‌رود. 
شفا آنلاین>سلامت>مدیر گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه، سالم‌ترین نوع بستنی را بستنی‌های مارک‌دار و کارخانه‌ای عنوان کرد و افزود: افراد بهتر است حتی المقدور از مصرف بستنی‌های «سنتی» خودداری کنند. 
شفا آنلاین>سلامت>رئیس اداره نظارت و ارزیابی فراورده های غذای و آشامیدنی با منشاء گیاهی گفت: شکر سرخ؛ کالری کم، طعم و بوی بهتری از شکر سفید دارد. 
شفا آنلاین>سلامت>یک متخصص پوست گفت: تفکری غلط در مصرف ضد آفتاب رواج دارد،برخی گمان می‌کنند استفاده از این کرم‌ها تنها یک بار در روز کافی است؛ در حالی که باید از ساعت ۱۰ صبح تا ۳ بعد از ظهر هر دو ساعت تجدید شود.