شفا آنلاین:پژوهشگران دریافته اند که بیماران مبتلا به نوعي خاصی از مشکلات ریوی در صورت سرما و دمای پایین اتاق خواب، می توانند به خواب راحت تری در طول شب دست یابند.
به گزارش شفا آنلاین، پزشکان در جدیدترین تحقیقات خود دریافته اند که افراد مبتلا به بیماری انسدادی مزمن ریوی که شامل دسته بیماری های برونشیت مزمن و آمفیزم که باعث التهاب در ریه ها می شود معمولا شبها علائم بدتری را احساس می کنند.
گفتنی است: 76 درصد از بیماران مبتلا به مشکلات ریوی و تنفسی شبها دچار بیداری های مکرر در اثر سرفه و تشدید علائم بیماری می شوند.
بررسی ها نشان می دهند، عبور هوای کمتر از ریه ها در طول خواب عمیق و همینطور دمای بدن در تشدید علائم تاثیر گذار است.
کمبود اکسیژن و در عوض افزایش سطح دی اکسید کربن باعث نفس نفس زدن فرد و در نهایت بیدار شدن او از خواب می شود.
این بی خوابی می تواند منجر به خستگی و بی حوصلگی در فرد در طول روز شود.
پزشکان خنک نگه داشتن اتاق خواب و استفاده از بالش برای ایجاد ارتفاع در سطح افقی تخت خواب را به بیماران پیشنهاد می کنند.
نظرشما
آخرین اخبار