» عمومی
شفا آنلاین>تغذیه>کدو تنبل یا کدو حلوایی با آن رنگ نارنجی و ظاهر جذابش از قدیم الایام در خانه‌های ایرانی یافت می‌شد.
به گزارش شفا آنلاین،همیشه هم خودش و تخمه‌های خوشمزه‌اش عصرانه خوبی برای آخر هفته به شمار می‌روند. کدوتنبل دنیایی از خواص مفید را در آن ظاهر چاقش جا داده، به عنوان مثال تقریباً به اندازه هویج حاوی کاروتنوئید است.
این ترکیب آنتی‌اکسیدانی برای مقابله با سرطان، بیماری‌های قلبی عروقی یا آفتاب‌سوختگی مؤثر است. این محصول جالیزی حاوی لوتئین و زآگزانتین است. این دو رنگدانه کاروتنوئیدی برای سلامت چشم‌ها مفیدند. عصاره کدوتنبل هم می‌تواند به کاهش قند خون کمک کند.
نظرشما
آخرین اخبار