» عمومی
شفا آنلاین:برخی افراد به دلیل عدم آگاهی از اطلاعات خود و افراد سودجو بر این باورند که آب کرفس و عرق کرفس در لاغری نقش بسزایی دارند، اما در واقع عکس این موضوع صدق می‌کند.
به گزارش شفا آنلاین-پیام فرهبخش متخصص تغذیه
گفت: مصرف غذاهایی از قبیل نان، غلات، شیرینی‌ها و چربی‌ها برای همه‌ی
افراد الزامی است، اما برخی افرادی که قصد دارند به یک وزن ایده‌آل برسند
باید هرم غذایی خود را به طور صحیح طراحی کنند که سوخت و ساز بدن افراد
افزایش یابد.
وی افزود: برخی افراد به دلیل عدم
آگاهی از اطلاعات خود و افراد سودجو بر این باورند که آب کرفس، قرص کرفس،
کرفس، چای سبز و سرکه‌ی سیب در لاغری نقش بسزایی دارند، اما در واقع مصرف
این خوراکی‌ها تا حدی در سوخت و ساز بدن موثر است.
وی اذعان داشت: البته برای لاغری هیچ کدام از این خوراکی‌ها چه به صورت عصاره و یا عرق توصیه نمی‌شود.
وی
در پاسخ به اینکه چه خوراکی‌ها و یا عرق‌هایی می‌توانند در لاغری انسان
نقش بسزایی داشته باشند بیان کرد: بیشتر مراجعه‌کنندگان برای درمان لاغری
می‌گویند باید چه خورد تا لاغر شد اما افراد باید بدانند باید نخورد تا
لاغر ماند.
فاطمه
| 
۲۳:۵۳ - ۱۳۹۳/۱۲/۱۵
پاسخ
سلام مطالبتون عالیه اماراههای سریع لاغرشدنوبیشتربگید نظرشما
آخرین اخبار