شفا آنلاین -عارضه‌ای که با نام آنوسمیا یا کربویی شناخته می‌شود، در حقیقت از دست دادن حس بویایی می‌باشد. این وضعیت بر احساس چشایی نیز اثرگذار است. از دست دادن حس چشایی بر کیفیت زندگی موثر است و منجر به افسردگی می‌شود.
به گزارش شفا آنلاین ،همچنین
کاهش حس بویایی و چشایی کم اشتهایی و کاهش دریافت غذا را به همراه دارد.
پیشنهاد می‌شود از طعم‌های مختلف برای تحریک حس چشایی خود استفاده کنید.
همچنین سعی کنید رنگ غذایتان بیشتر باشد و از بافت بیشتری تشکیل شده باشد
تا احساس دهانی شما بیشتر شود و جبران کاهش احساس بویایی و چشایی را
نماید.
آنوسمیا چیست؟
توانایی تشخیص بوها به این صورت است که مولکولی که بو را به همراه دارد و
از ماده اصلی جدا می‌شود، گیرنده‌های عصبی موجود در بینی را تحریک میکند.
سپس نورون‌های عصبی سیگنال ایجادشده را به سمت مغز هدایت می‌نمایند و مغز
نوع بو را تشخیص می‌دهد. اگر این سلول‌های عصبی آسیب ببینند یا مسدود شوند،
آنوسمیا (کربویی) اتفاق می‌افتد.
علل ایجادکننده آنوسمیا
آنوسمیا به علل متعددی ایجاد می‌شود که از آن جمله می‌توان به بیماری‌هایی
چون: تومورهای مغزی، اعمال جراحی و ضربه‌های مغزی، آسیب ناحیه بینی، کم
کاری تیروئید، مشکلات هورمونی، آلرژی، عفونت سینوس‌ها، پارکینسون،
اسکیزوفرنی، آلزایمر، پولیپ بینی؛ داروهایی چون: آنتی‌بیوتیک‌ها،
آنتی‌هیستامین؛ مصرف طولانی مدت الکل، کوکائین، سیگار؛ و سایر عوامل مانند
رادیودرمانی، سوءتغذیه، بالا‌رفتن سن، آتش‌سوزی، نشت گاز و ... اشاره کرد.
البته علت اصلی این پدیده بیشتر در نتیجه سرماخوردگی است که سینوس‌ها،
مسیرهای عصبی و گیرنده‌های عصبی در بینی در نتیجه ترشحات بینی مسدود
می‌شوند. خوشبختانه علاوه بر درمانهای دارویی و شیمیایی، درمانهای طبیعی
متعددی نیز برای این عارضه شناسایی شده است که در زیر به آن‌ها اشاره
می‌کنیم:
سیر
سیر گیاهی است که سرشار از مواد ضد باکتریایی و ضد ویروسی می‌باشد که
گرفتگی بینی را رفع میکند و مسیرهای بسته را باز می‌نماید. سیر ماده‌ای
ضدالتهاب است و مسیرها را گسترده می‌سازد. به منظور استفاده از خواص این
گیاه بی‌نظیر لازم است تا چهار خراش روی سیر ایجاد کنید و آن را به یک
فنجان آب در حال جوش اضافه نمایید و بگذارید برای مدت 2 دقیقه بجوشد. کمی
نمک به آن بیفزایید و در حالی که گرم است آن را بنوشید. دو بار در روز از
این محلول مصرف کنید. مطمئن باشید به زودی حس بویایی خود را به دست
می‌آورید.
آب لیموترش تازه
آب لیموترش تازه به علت سرشار بودن از ویتامین C که یک آنتی‌اکسیدان
فوق‌العاده می‌باشد ایمنی بدن را افزایش می‌دهد و به بدن کمک میکند تا با
بیماری‌ها و عفونت‌ها مبارزه کند. یک عدد لیموترش تازه را در آب جوشیده و
ولرم شده بچکانید. سپس دو قاشق چایخوری عسل به آن اضافه کنید و 2-3 بار در
روز از آن مصرف کنید. این مخلوط گرفتگی‌ها را برطرف میکند و منافذ بینی
را باز می‌نماید.
روغن کرچک
یک درمان ایمن و خانگی برای درمان آنوسمیا (کربویی) استفاده از روغن کرچک
می‌باشد. این روغن درد را تسکین می‌دهد و اثرات آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی
آن منجر به توقف رشد پولیپ های بینی می‌شود. در نتیجه کمک میکند که
مسیرهای عصبی بینی و گیرنده‌های عصبی، باز و گسترده باقی بمانند. یک قطره
روغن کرچک گرم را در هر یک از سوراخ‌های بینی خود، پیش از خواب بچکانید.
بعد از بیدار شدن از خواب هم یک قطره در هر یک از سوراخ‌های بینی بریزید.
استفاده مداوم از این روغن منجر به بازگشت حس بویایی شما می‌شود.
جینکوبیلوبا
جینکوبیلوبا به علت تأثیری که در درمان اختلالات عصبی دارد، برای این
عارضه سودمند است. گیاه جینکوبیلوبا سرشار از فلاوونوئیدها و ترپنوئیدها
می‌باشد که از جمله آنتی‌اکسیدان‌های محافظت‌کننده در برابر آسیب
رادیکال‌های آزاد می‌باشند. مصرف این گیاه را تا یک ماه ادامه دهید.
می‌توانید از برگ‌های خشک‌شده گیاه به صورت چای استفاده کنید. همچنین قرص،
کپسول و قطره تهیه‌شده از این گیاه نیز در داروخانه‌ها موجود می‌باشد و
توصیه می‌شود به جای استفاده از برگ گیاه و دم کرده یا جوشانده آن، از
این‌گونه محصولات استاندارد استفاده کنید.
آلفا لیپوئیک اسید
آلفا لیپوئیک اسید یک آنتی‌اکسیدان قوی می‌باشد که در کبد و سایر بافت‌ها
تولید می‌شود و در بسیاری از منابع غذایی نیز وجود دارد. به منظور درمان
آنوسمیا مصرف این آنتی‌اکسیدان به صورت مکمل توصیه می‌شود، زیرا میزان آلفا
لیپوئیک اسید موجود در مکمل‌ها بسیار بیشتر از مقدار آن در مواد غذایی
است. البته بسیاری از مواد غذایی سرشار از این آنتی‌اکسیدان می‌باشند که
مصرف آن‌ها علاوه بر درمان آنوسمیا اثرات مفید دیگری نیز دارد. منابع غذایی
که حاوی آلفا لیپوئیک اسید می‌باشد عبارت‌اند از: منابع پروتئین حیوانی
مانند گوشت قرمز، دل، جگر و قلوه؛ سبزیجات برگ سبز مانند اسفناج، کلم
بروکلی، نخودفرنگی و کلم بروکسل؛ میوه‌هایی مانند پرتقال، گریپ‌فروت،
لیموترش و نارنگی؛ همچنین گوجه‌فرنگی و مخمر جو (که برای پخت نان و کیک از
آن استفاده می‌شود) نیز دارای آلفا لیپوئیک اسید می‌باشند.
روی، مس و منیزیم
مطالعات متعدد نشان می‌دهد کمبود شدید روی، مس و منیزیم در رژیم غذایی
می‌تواند منجر به آنوسمیا (کربویی) شود و اگر ابتلا به این بیماری به علت
کمبود این املاح باشد درمان با قرص‌های مکمل این مواد معدنی اثرگذار خواهد
بود. علاوه بر درمان دارویی، این املاح در بسیاری از منابع غذایی نیز وجود
دارند که در زیر آمده است.1. منابع غذایی سرشار از روی عبارت‌اند از: گوشت
بره، ماهی، ماکیان، بوقلمون، جگر؛ غلات کامل مانند نان سبوس‌دار و برنج
قهوه‌ای، مغزها مانند گردوی آمریکایی، تخمه آفتابگردان؛ کشمش، نخود و قارچ.
2.مواد غذایی دارای مس عبارت‌اند از: منابع پروتئین حیوانی بالأخص گوشت
ماهیچه، جگر، قلوه؛ مغزها و آجیل‌ها به خصوص: بادام هندی و تخمه
آفتابگردان؛ غلات و حبوبات بالأخص: لوبیا سفید و عدس؛ میوه‌های خشک‌شده و
میوه‌های گرمسیری؛ شلغم، شکلات و قارچ.3. منابع غذایی دارای منیزیم
عبارت‌اند از: دانه‌ها و آجیل‌ها بالأخص بادام هندی؛ حبوبات و غلات بالأخص
نخود، لوبیا و برنج قهوه‌ای؛ سبزی‌های برگ سبز بالأخص اسفناج؛ و سایر مواد
غذایی مانند ماهی هالیبوت، سبوس جودوسر، سیب‌زمینی با پوست و کشمش.سیر
گیاهی است که سرشار از مواد ضد باکتریایی و ضد ویروسی می‌باشد که گرفتگی
بینی را رفع میکند و مسیرهای بسته را باز می‌نماید. سیر ماده‌ای ضدالتهاب
است و مسیرها را گسترده می‌سازد
ویتامین‌های D و A و B12
تحقیقات اخیر نشان می‌دهد که آنوسمیا در صورتی که در یک فرد سالم با یک
بینی سالم ایجاد شده باشد می‌تواند با ویتامین A درمان شود. همچنین کمبود
ویتامین‌های B12 و D می‌تواند منجر به آنوسمیا (کربویی) شود. البته درمان
این عارضه مرتبط با علت ایجاد آن می‌باشد، پس در صورتی که علت آنوسمیا،
کمبود ویتامین‌های B12 و D باشد، درمان با دوزهای درمانی از هر کدام از این
ویتامین‌ها می‌تواند منجر به بازگشت حس بویایی شود.
روشهای درمانی دیگر
از روشهای درمانی دیگر برای آنوسمیا (کربویی) می‌توان به بخور دادن با آب
داغ در زیر پتو اشاره کرد که باعث باز شدن مسیرهای عصبی مسدود شده می‌شود.
همچنین طب سوزنی نیز برای درمان این عارضه موثر می‌باشد.
بینه خوشنودی‌راد
بینه خوشنودی‌راد
نظرشما
آخرین اخبار
تشکر از مطالب مفیدی که ارائه فرمودین
شفاآنلاین صحت وسقم این مطلب را تایید یا رد نمی کند
.
من بعد از یک سرماخوردگی شدید که بیشتر از سه هفته طول کشید کلا حس بویاییم رو از دست دادم و هیچ بویی احساس نمیکنم دکتر اسپری ضد التهاب فلوتیکاسن داده که تا الان تاثیری نداشته لطفا کمکم کنید چه کنم
فعلا اسپری را مصرف کنید اما اگرحس تان بازنگشت به متخصص داخلی یا گوش و حلق و بینی مراجعه نمایید
خیلی ممنون بابت مطالب مفیدتون
من تقریبا ۲ ماه پیش ضربه مغزی شدم و حس بویاییمو از دست دادم ممکنه حس چشاییمو کامل از دست بدم؟
امکان برگشت حس بویاییم هست؟
باید چیکار کنم؟خیلی نگرانم
وبعداز ان حس بویاییمو از دست دادم
لطفا منو رهنمایی کنید ایا علتش تصادف هستش یا از ناراحتی عصاب
بنده به دليل پوليپ بيني چندين بار جراحي كردم و هنوز هم تحت نظر پزشك ميباشم ولي متاسفانه الان مدت ١٠سال هست كه دچار كر بويي و حس چشايي ام ضعيف شده و با اينكه تحت درمان هستم پوليپ بيني ام هنوز رشد ميكنه و خيلي عذاب ميكشم. لذا خواهشمند است اگر كسي درمان قطعي واسه پوليپ و كر بويي سراغ داره راهنمايي كنيد
با ارزوي سلامتي براي همه
کنم که حسم برگرده قرص تیروید هم روزی یکی می خورم
کنم که حسم برگرده قرص تیروید هم روزی یکی می خورم
من يك ماه پيش سرماخوردم چند روز حس بوياييمو از دست دادم ولي برگشت. الان چند روزه كه بينيم كيپ ميشه و گاهي ابريزش دارم فكر ميكنم بخاطر الرژي باشه ولي باز حس بويايي و چشاييمو كامل از دست دادم. آيا برميگرده؟ واقعا عصبيم كرده
من يك ماه پيش سرماخوردم چند روز حس بوياييمو از دست دادم ولي برگشت. الان چند روزه كه بينيم كيپ ميشه و گاهي ابريزش دارم فكر ميكنم بخاطر الرژي باشه ولي باز حس بويايي و چشاييمو كامل از دست دادم. آيا برميگرده؟ واقعا عصبيم كرده
ممنون از روش های خوبتون.