شفا آنلاین>سلامت> وجود ید برای سنتز هورمون های تیروئید اهمیت اساسی دارد؛ در حقیقت غده تیروئید مصرف کننده اصلی ید در بدن است و کمبود آن به اختلالاتی در کار تیروئید منجر می شود.
به گزارش شفا آنلاین، غده تیروئید
دقیقا زیر سیبک گلو قرار دارد و هورمون تیروئید دمای بدن، روند سوخت و ساز و
ضربان قلب را تنظیم می کند. کم کاری و یا پرکاری این غذه می تواند مشکل
ساز باشد، در صورت کم کار بودن، هورمون کمتری تولید می شود و در صورت
پرکاری هورمون تیروئید بیشتری تولید می شود.
کمبود ید با توجه به نقش آن
برای تیروئید، می تواند اثر فاجعه باری روی بدن و سلامتی داشته باشد؛
علائم و نشانه های کمبود ید بسته به افراد و عملکرد طبیعی غده تیروئید،
متفاوت است که پنج نشانه آن به شرح زیر است: **یبوستزمانی که بدن به اندازه کافی ید دریافت نکند، موجب گرفتگی حرکت روده یا یبوست می شود.**افزایش وزنکمبود ید در بدن می تواند موجب کاهش فرایند سوخت انرژی و در نتیجه افزایش وزن غیر قابل توجیه شود. **بزرگ شدن غده تیروئیدکمبود ید همچنین موجب بزرگ شدن غذه تیروئید و در نتیجه باعث تورم در گردن می شود.**افسردگی با توجه به این که هورمون تیروئید نقش مهمی در تکامل سیستم عصبی دارد، کمبود ید موجب افسردگی و سایر اختلالات ذهنی می شود.**تغییر در چرخه قاعدگیکمبود
ید منجر به تشدید و نامنظم شدن چرخه قاعدگی می شود؛ هورمون های تیروئید،
تولید هورمون های تولید مثل مانند استروژن و نوسانات آن را تحت تاثیر قرار
می دهد.